FORMA FISICA E IMMERSIONI(articolo introduttivo)

...stavo per effettuare una bella escursione a Giannutri nel mese di Luglio, quando sull'imbarcazione si presenta un subacqueo in evidente sovrappeso, età avanzata e un viso tendente al bianchiccio, segno di una serata passata all'insegna del divertimento...è caldo, molto caldo e la guida si affretta a fare il briefing, ma l'uomo suda e parecchio(non ha ancora messo la muta), borbotta che sarebbe meglio non fare nessun briefing e andare subito in acqua...Jack(ldive master) ordina di preparsi, o.k.! metto la muta in pochissimo tempo, ma con la coda dell'occhio vedo il tizio che fatica non poco a infilarsi nella sua muta(enorme), impreca e chiede aiuto per tirarla su oltre l'immensa pancia...penso "o.k., aiutiamo il poveretto", dopo tre tentativi andati a vuoto...finalmente riesco a chiudere la cerniera di babbo natale(senza cattiveria), ahi! ci tuffiamo ed ecco che una forte corrente prende i poveri sub e li trascina via, naturalmente grazie alla cima di corrente, non c'è nessun "disperso", nel frattempo il grasso amico è sempre più sudato, respira affanosamente e incomincia ad essere veramente nervoso e rossiccio sul viso...
3-2-1- giù! ecco che i meravigliosi fondali di Giannutri si offrono a me come una bella ragazza appena conosciuta, che meraviglia(Giannutri)! giro lo sguardo(e ti pareva che ciccio fosse il mio buddy), "ma che fai?" penso, perchè G. sta razzolando tutta la parete con le pinne che si piegano in modo spaventoso, inoltre noto dalle bolle che produce, un consumo d'aria eccessivo...mah! percorrendo una piccola paretina giriamo sulla destra per andare intorno ai -40 dove una miriade di vita attende i nostri voraci occhi, peccato per la corren...cavolo! il tizio segnala che è già in riserva, in un lampo sono da lui(sistema di coppia) e gli offro il mio secondo stadio, segnalo alla guida che dobbiamo tornare indietro, vedo i suoi occhi, spaventati e imploranti che tutto finisca il prima possibile, "si, si, ti riporto a casa tutto intero"...arrivato alla cima dell'ancora faccio segno di effettuare la sosta di sicurezza prevista, ma G. è talmente stanco che non mantiene neanche l'assetto, mmm...devo intervenire di forza, gonfio moderatamente il suo gav e faccio segno di stringere la cima con un gesto inequivocabile, lui non capisce, è talmente in affanno e panico per l'accaduto che crede voglia rispedirlo su come un siluro e respinge i miei tentativi" o.k., vuoi fare l'ascensore, prego, accomodati pure"...finita la tappa faccio segno di chiusura immersioni, emergiamo e lui emette un profondo respiro di sollievo...ringrazia animosamente per averlo aiutato e si scusa per aver causato l'interruzione della mia immersione..."o.k., o.k. G., amici come prima"...giura che da Lunedì frequenterà tutti i corsi della palestra locale per mettersi in forma e farà una dieta" lo spero , ciao" saluto il buffo G. e dirigo la mia macchina verso casa...penso a tutto quello che è successo...se G. era da solo? sarebbe stata la fine, panico/incidente e uffff...ti saluto G.! Questa breve storia vuole essere un'esempio pratico di cosa può succedere senza una adeguata forma fisica. Badate bene, non un Macho Man da spiaggia, ma una corretta alimentazione seguita da un moderato allenamento, possono fare la differenza tra un sub che consuma tanto e che si trova sempre a disagio con l'attrezzatura e un'altro che si gode appieno la nostra meravigliosa passione! Ovviamente la subacquea non è un'attività per piccoli Rambo, tanti persono fuori forma e con problemi fisici eseguono immersioni senza troppi problemi, però anche a causa delle nuove scoperte e teorie, il grasso è il maggior nemico del subacqueo e la forma fisica la migliore amica per migliorare la propria sicurezza e quella degli altri, inoltre in caso di immesioni impegnative il fisico risponderà meglio!

quindi, forza, mettetevi in forma, anche la vita di tutti i giorni ne trarra dei vantaggi!

buone bolle!!!